Dormir bem é muito mais do que descansar o corpo. Durante o sono, o cérebro realiza funções vitais para a memória, o aprendizado e a […]
Continue lendoAutor: Margareth Santos
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Meu nome é Margareth, sou mãe de duas crianças e trabalho no mundo digital com o propósito de auxiliar, ensinar e informar as pessoas que seguem meu conteudo, espero muito que goste do meu cantinho, que Deus te abençoe muito e obrigada por compartilhar esse momento tão importante comigo, fiquem a vontade e sejam muito bem vindos.
È isso que acontece quando nossas emoções ficam guardadas no corpo
Você já ouviu a expressão “engolir o choro” ou “carregar o mundo nas costas”?Essas frases populares escondem uma verdade profunda: emoções reprimidas não desaparecem — […]
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4 sintomas nas pernas que podem indicar um tipo grave de câncer pouco diagnosticado
Certos sinais nas pernas, que muitas vezes passam despercebidos, podem estar relacionados a doenças sérias — entre elas, alguns tipos raros de câncer que afetam […]
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Aumento de infartos e AVCs em jovens acende alerta sobre saúde precoce no Brasil
Nos últimos anos, o Brasil vem enfrentando uma preocupante tendência que desafia a percepção comum de que doenças cardiovasculares atingem apenas pessoas idosas. Dados recentes […]
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8 sintomas de pré-diabetes que você não deve ignorar nunca
O pré-diabetes é uma condição silenciosa, mas que serve como um importante alerta do corpo.É o estágio que antecede o diagnóstico de diabetes tipo 2, […]
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Folha poderosa: Malva ajuda no controle do diabetes, alivia dores e combate o inchaço corporal
Usada há séculos na medicina popular, a malva (Malva sylvestris) é uma planta medicinal repleta de propriedades terapêuticas que fazem dela uma verdadeira aliada da […]
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Bolinhas ou manchas vermelhas na pele? Entenda o que seu corpo pode estar tentando dizer
A pele é o maior órgão do corpo humano e funciona como uma verdadeira barreira protetora contra o ambiente externo. É ela quem nos protege […]
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5 sinais que as mulheres costumam ignorar — e que podem indicar algo sério no corpo
Cuidar da saúde é um ato de amor e autoconhecimento. Muitas vezes, o corpo dá pequenos sinais de que algo não está bem — mas […]
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Manchas vermelhas no rosto e desconforto: entenda os sinais da rosácea e como cuidar da pele sensível
A pele é o maior órgão do corpo humano e reflete, muitas vezes, o equilíbrio — ou o desequilíbrio — interno do organismo. Entre os […]
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Conheça esse calmante natural que reduz cólicas menstruais, estresse e melhora o sono
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